Journée Yoga / Do-in / Yin & massage thaï
dim. 14 déc.
|Morlaix
Prochain voyage au cœur de la lenteur et du ressenti avec Carole et Marjorie le dimanche 14 décembre à l'espace bien-être Douarmana, à Morlaix.
Heure et lieu
14 déc. 2025, 11:00 – 16:00
Morlaix, 68 Rue de Ploujean, 29600 Morlaix, France
À propos de l'événement
Prochain voyage au cœur de la lenteur et du ressenti avec Carole et Marjorie le dimanche 14 décembre à l'espace bien-être Douarmana, à Morlaix.
Au programme :
11h - 12h30 : Yoga Flow & automassages
On démarre la journée avec une pratique dynamique pour réveiller l’énergie, assouplir le corps et se recentrer. On y ajoute des respirations et du Do-in (automassages) pour relancer la circulation et se sentir bien dès le matin.
Pause déjeuner : en mode auberge espagnole !!!
Nous cuisinerons un plat chaud végétarien mijoté avec amour, accompagné de tisanes et douceurs réconfortantes. Apportez vos douceurs sucrées-salées à partager, pour prolonger le plaisir dans la simplicité.